Etiket - hamilelik süreci

Hamilelikte Egzersiz ve Spor

Hamilelik; anne adayının vücudunda ruhsal, fiziksel ve zihinsel birçok değişimin yaşandığı hassas ve komplike bir süreçtir. Anne adaylarının yaklaşık 9 ay 10 gün boyunca bu değişimler ile adeta başa çıkması gerekmektedir. Yaşanan hormon değişiklikleri, anne adaylarında görülen fiziksel ve duygusal olarak değişimlerinin temel sebebidir. İstanbul tüp bebek doktoru olarak [...]

hamilelikte omega 3 kullanımı

Hamilelikte Omega 3

Hamilelikte Omega 3 Kullanımı Vücudumuzun işlevini tam olarak yerine getirebilmesi için düzenli olarak alınması gereken vitamin, mineral, protein, karbonhidrat, tuz ve yağ gibi maddeler bulunmaktadır. İstanbul tüp bebek tedavisi merkezi olarak bu yazımızda özellikle hamilelik döneminde alınması gereken yağ asitlerinden olan omega 3 yağ asidinden bahsedeceğiz. Keyifli okumalar dileriz. Omega 3 [...]

hastane doğum çantası nasıl hazırlanır

Doğum Çantası Nasıl Hazırlanır

Doğum Çantası Anne ve bebeğin doğum için yattığı süreç içinde hastane iken ihtiyaç duyacakları eşyaların içinde yer aldığı çantanın adıdır doğum çantası. Doğum çantası hazırlanmasına başlanmadan önce anne adayının doktoru ile görüşmesinde fayda vardır. Zira anne adayının doğum yapacağı hastanenin fiziki şartları ve sağladığı olanaklar doğum çantasının içeriğini değiştirebilir. Tüm [...]

hamilelikte bağışıklık sistemi

Hamilelikte Bağışıklık Sistemi

Gebelikte Bağışıklık Sistemi Hamilelik; tabi ki bütün anne adayları için çok mutluluk verici bir süreçtir. Doğuma kadar geçen 9 ay 10 günlük süreç gerek anne ve baba adayı için gerekse yakın çevresindeki insanlar için çok büyük bir heyecan taşımaktadır. Ancak diğer yandan hamileliğin anne adayının vücudunda fiziksel ve ruhsal olarak [...]

doğum lekeleri nedir nasıl geçer

Hamilelik Lekeleri Nedir

Hamilelik Lekeleri Hamilelikle birlikte değişen hormonlardan dolayı yüz bölgesi en çok etkilenen bölgemizdir. Melasma olarak da bilinen hamilelik lekeleribacak ve kol gibi bölgelerde görülse de yüz bölgesi en çok hamilelik lekesinin görüldüğü bölgedir. Yanaklar, boyun, alın ve dudak üstünde hamilelik lekeleri görülebilir. Hamilelik lekeleri her kadında görülmez. Bu durum kişinin [...]

hamilelikte kalsiyum desteğinin önemi

Gebelikte Kalsiyum Desteğinin Önemi

Gebelikte Kalsiyum Desteği Her anne adayının hamilelik sürecinde alması gereken bazı vitamin ve mineraller vardır. Gebelik döneminde anne adayının normalden daha çok vitamin ve minerale ihtiyaç duyduğu bir gerçektir. Bu süreçte anne adayında bulunmayan ya da eksik bulunan vitamin ve mineraller hem anne adayında hem de bebeğin gelişiminde çeşitli sağlık [...]

hamilelikte alınan kilolar

Hamilelikte Alınan Kilolar

Anne adaylarının hamilelik süreçlerinde üzerinde en fazla düşündükleri bir konuda gebelikte kilo alımıdır. Gebelikte kilo alımı ile ilgili toplumumuzda yanlış bilinen birçok doğru bulunmaktadır. Bunlardan birisi de ne kadar çok yersem bebeğim o kadar sağlıklı olur görüşüdür. Bu görüş eskiden çok geçerli bir görüşken artık günümüzde hiçbir geçerliliği kalmamıştır. [...]

hamilelikte yürüyüş

Hamilelikte Yürüyüş Yapmanın Faydaları

Yürüyüş Yapmanın Önemi Günümüz çalışma dünyasının yoğunluğu ve yaşam koşulları insanlara aktif bir spor yapma olanağı maalesef sunamamaktadır. Bunun üstüne eklenen stres sonucunda da bireylerde son yılların hastalığı olarak bilinen obezite sorununu gündeme getirmektedir. Aslında birkaç önemli detaya dikkat edilerek sağlıklı bir yaşam şartlarına ulaşmak hiç de zor değil. [...]

hamilelikte mide yanması

Hamilelikte Mide Yanması

Hamilelikte Mide Yanması Gebelik anne adayı için fiziksel ve duygusal olarak bir çok değişikliğin yaşandığı özel bir dönemdir. Bu dönemde anne adayı her ne kadar pozitif düşünceler içerisinde de olsa yaşadığı hamilelik belirtilerinden kaynaklanan sorunlar zaman zaman oldukça yıpratıcı boyutlara ulaşabilmektedir. İstanbul tüp bebek merkezi hizmetimizin yanında hamilelik süreci hakkında [...]

hamilelikte bel ağrısı

Hamilelikte Bel Ağrısı

Hamilelikte Bel Ağrısı Hamilelik her anne adayı için eşsiz deneyimlerin yaşandığı özel bir süreçtir. Bu süreç içinde anne adayı olumlu ya da olumsuz bir çok duyguyu bir arada yaşabilmektedir. 9 ay 10 günlük süreçte anne adayları keyifli ya da tatsız birçok anı tecrübe edebilmektedir. Hamilelik, bazı belirtiler ile kendini hissettirmeye [...]